Wir erinnern uns zurück an 6 Jahre BODY WARFARE und feiern das Jubiläum mit einem schönen Workout für euch. Falls ihr nicht live dabei sein könnt, findet ihr hier unser Workout der Woche: WARM UP: 5min box breathing + 6min mobility + 8min AMRAP 10 4count jumping jacks, 10 goblet squats, 5 inch worm + […]
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